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运动必备常识
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试题详情
[单选题]
适量运动可使胃肠蠕动加强,血液循环改善,消化液分泌增加,营养物质转化与吸收加速。适量运动时呼吸运动增强,膈肌活动范围加大,对腹壁胃肠起按摩作用,从而促进消化吸收。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
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[单选题]
脑震荡急救时,应让伤员平卧、安静,不可坐起或站立。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
体质是人体的质量,它是在遗传性和运动性基础上表现出来的人体形态。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
跑道终点线离墙、树木、单、双杠等固定物太近,导致学生100米跑到终点缓冲不及撞上固定物上,酿成的伤害事故属于( )。
A
.
运动技术损伤
B
.
非运动技术损伤
C
.
暴力运动损伤
D
.
运动项目损伤
查看答案
[单选题]
急性肌肉酸痛往往发生在训练后的 24~48小时之间。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
准备活动结束与正式运动的时间间隔( )为宜。
A
.
1~4分钟
B
.
6~9分钟
C
.
10~12分钟
D
.
15分钟左右
查看答案
[单选题]
《标准》测试成绩总分高于()(含)、等级为良好者,方可参与当学年三好学生、奖学金的评选。
A
.
70分
B
.
80分
C
.
85分
查看答案
[单选题]
预防骨质疏松症的最终目的是防止骨质疏松性骨折的发生。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
适量运动可促进神经系统的( ),脑的重量和大脑皮质厚度( ),大脑皮质表面积( )。
A
.
生长发育;部分增加;减小
B
.
改造;都增加;增大
C
.
生长发育;都增加;增大
D
.
生长发育;都增加;缩小
查看答案
[单选题]
《国家学生体质健康标准》是学生体质健康的个体评价标准和学生是否能够毕业的基本条件之一。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
心肺复苏力争在心跳骤停10分钟内进行。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
运动中呼吸缺乏节奏,容易引起胃肠痉挛或功能紊乱性运动中腹痛。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
与动作技能有关的体能:包括()、力量、灵敏性、神经及肌肉协调性、平衡性、反应时。
A
.
耐力
B
.
速度
C
.
技巧
查看答案
[单选题]
世界卫生组织提出了健康的10条标志,以下不属于其中的是()。
A
.
精力充沛, 能从容不迫地应付日常生活和工作。
B
.
处事乐观, 态度积极, 乐于承担任务不挑剔。
C
.
人际关系良好,无不良嗜好。
D
.
应变能力强, 能适应各种环境的变化。
查看答案
[单选题]
髌骨软骨软化症是急性损伤。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
准备活动时间一般以( )分钟为宜,身体觉得发热,有微微出汗。
A
.
30分钟以上
B
.
15~30分钟
C
.
10分钟左右
D
.
5分钟左右
查看答案
[单选题]
中等运动强度的运动心率控制在( ) 次/min 范围, 个体的靶心率( THR) 为最大心率的( )左右, 相当于人体最大吸氧量的( ) 为宜。
A
.
120-150; 60-80%; 60-70%
B
.
120-150; 60-85%; 60-65%
C
.
120-150; 60-85%; 60-70%
D
.
120-140; 60-85%; 60-70%
查看答案
[单选题]
运动损伤按伤后病程长短分为急性和慢性损伤两类,下列哪种损伤是急性损伤( )。
A
.
足球踝
B
.
跟腱断裂
C
.
网球肘
D
.
肩袖损伤
查看答案
[单选题]
体重指数(BMI)=体重(千克)/()。
A
.
身高2
B
.
身高×2
C
.
身高
查看答案
[单选题]
根据《标准》规定,每个学生()评定一次,计入《登记卡》。
A
.
每学年
B
.
两年
C
.
四年
查看答案
[单选题]
我国对体育人口的判定标准为每周参加体育活动( )次以上, 每次活动30分钟以上, 并达到中等强度以上者。
A
.
2
B
.
3
C
.
4
D
.
5
查看答案
题库:
运动必备常识
题数:
300
题
更新时间:
2022-07-05 11:07:37
被收藏:
349
次
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