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运动必备常识
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试题详情
[单选题]
根据适量运动的界定,运动时的心率范围控制在( )次/分钟之间。
A
.
110-120
B
.
120-150
C
.
110-140
D
.
130-170
查看答案
相关试题
[单选题]
因外力的作用,使关节面之间的正常连接关系发生破坏,称为( )。
A
.
关节炎
B
.
关节肌肉拉伤
C
.
关节韧带扭伤
D
.
关节脱臼
查看答案
[单选题]
撕裂伤是闭合性损伤。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
以下不属于世界卫生组织提出的人类新的健康标准(“五快”、“三良好”)的是()。
A
.
吃得快
B
.
醒的快
C
.
走的快
D
.
良好的人际关系
查看答案
[单选题]
运动中腹痛的部位常与病变脏器位置有关,其中肝胆疾患或瘀血多为左上腹痛。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
体能即人体适应运动的能力,包括与健康有关的健康体能和与运动有关的运动体能。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
下列指标中不属于身体形态类指标的是()。
A
.
身高
B
.
体重
C
.
肺活量
查看答案
[单选题]
健身棒操、跳水、柔软体操、伸展运动、体前屈与体后伸、呼啦圈及压腿等可以起到()的作用。
A
.
增加上肢力量
B
.
改善柔韧性
C
.
增加下肢力量
D
.
提高速度素质
查看答案
[单选题]
各学校每学年的《标准》测试数据经当地()部门审核后,通过“中国学生体质健康网”上传至国家学生体质健康标准数据管理系统。
A
.
教育行政
B
.
体育行政
C
.
学校体育管理
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[单选题]
心肺复苏过程中,判断患者意识是否存在所采取的操作措施,说法正确的是:( )。
A
.
轻拍患者双肩、在 双耳边大声呼唤
B
.
摇动患者头部
C
.
摇动患者肩部
D
.
静候患者反应
查看答案
[单选题]
《标准》将大学生划分为两个组别,即大一、二年级为一组,大三、四年级为一组。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
世界卫生组织提出了健康的10条标志,以下不属于其中的是()。
A
.
精力充沛, 能从容不迫地应付日常生活和工作。
B
.
处事乐观, 态度积极, 乐于承担任务不挑剔。
C
.
人际关系良好,无不良嗜好。
D
.
应变能力强, 能适应各种环境的变化。
查看答案
[单选题]
长期有规律的运动,可以增加老年人肌肉蛋白质及糖原的储备量,包括肝糖原、肌糖原储量,机体恢复加快,肌肉中磷酸果糖激酶和肌型乳酸脱氢酶活性增加,糖酵解能力有所改善。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
有研究报道:长期身体锻炼不仅增强了中年男子的(),而且使他们具有更高水平的(),更多的控制感, 增强的()更大的()。
A
.
体质;责任感;想像力;自我满足感。
B
.
体质;自信心;想像力;自我满足感。
C
.
体质;自信心;热情;自我满足感。
D
.
体质;自信心;想像力;自我成就感。
查看答案
[单选题]
心肺复苏力争在心跳骤停10分钟内进行。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
减少看电视、坐在电脑前和玩电子游戏的时间,都是静坐少动人群改善体育运动水平的重要内容。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
适量体育运动可以通过提高本体运动感知觉, 使人对自身更加了解。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
健康不仅仅是指没有疾病或不虚弱,而是生理健康和心理健康的完好状态。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
学年总分由标准分与附加分之和构成,满分为100分。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
关于溺水者脱离水面后,采取的下列抢救措施:①心肺复苏 ②清除口鼻内分泌物及异物 ③倒水等,流程先后顺序组合正确的是( )。
A
.
①②③
B
.
②①③
C
.
②③①
D
.
③①②
查看答案
[单选题]
适量体育运动可以通过运动表象, 提高认知和记忆能力。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
题库:
运动必备常识
题数:
300
题
更新时间:
2022-07-05 11:07:37
被收藏:
334
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