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运动必备常识
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试题详情
[单选题]
在学校体育教学中,由于练习内容过于集中作用在人体同一部位,就可能引起局部负担量过大,导致此部位发生运动损伤。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
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[单选题]
网球肘是慢性损伤。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
适量运动使心肌纤维增粗、心壁增厚、心脏重量和容积都( ),心肌收缩性增强, 心肌耗氧量明显(), 具有较高的心肌耗氧效率和能量节省化能力,心肌ATP 酶活性( ),左心室压力最大升降加快,对钙的摄取和释放速率加快, 促进了心肌的收缩和舒张,使每搏输出量()。
A
.
增大;增加;提高;增加
B
.
增大;降低;提高;增加
C
.
增大;增加;降低;增加
D
.
降低;增加;降低;增加
查看答案
[单选题]
三维健康是身体健康、心理健康和社会适应。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
WHO(1995)没有将运动不足和严重缺乏运动列为导致心脑血管疾病的主要危险因素。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
肌肉拉伤24小时前为急性期,在伤后应立即冷敷,加压包扎并抬高伤肢,将患肢放于肌肉松弛的位置。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
下列缓解或解除运动中肌肉痉挛处理措施错误的是:( )。
A
.
冷敷痉挛肌肉
B
.
按摩痉挛肌肉
C
.
缓慢用力牵引痉挛肌肉
D
.
针刺或点按穴位
查看答案
[单选题]
产生运动损伤的潜在因素主要与( )有关。
A
.
教学组织
B
.
准备活动
C
.
思想认识
D
.
运动项目
查看答案
[单选题]
通常采用摇动患者头部来观察判断患者意识是否存在。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
根据健康评估的综合判断将健康分为三个状态,MDI健康评估的满分为100分,得分为75分的属于第一状态第一状态 (健康状态)。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
根据儿童、青少年活动的生物学特点,儿童、青少年在从事体力活动时,应以长时间速耐力练习为主,不宜过多采用柔韧性、力量性练习。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
为了预防髌骨劳损,可用“马步站桩”的方法使髌骨通过股四头肌的作用,发挥更大的稳定膝关节作用。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
大学的附加分指标为男生引体向上和1000米跑,女生1分钟仰卧起坐和800米跑,各指标加分幅度均为10分。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
心肺复苏术心脏按压与人工呼吸通常以( )的次数比例操作。
A
.
30比2
B
.
10比1
C
.
15比1
D
.
20比2
查看答案
[单选题]
《国家体育锻炼标准》是经国务院批准实施的我国重要的体育制度,《国家学生体质健康标准》是其在学校的具体实施。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
肺活量测试以()成绩为最终成绩。
A
.
最后一次测试
B
.
多次测试的平均
C
.
多次测试的最高
查看答案
[单选题]
在校学生必须()进行《国家学生体质健康标准》测试一次。
A
.
1学期
B
.
1年
C
.
2年
查看答案
[单选题]
准备活动分为一般性准备活动和专项专项准备活动。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
各项指标的评分表采用百分制,等级分为优秀、良好、及格和不及格。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
保持良好的心态,可以是我们的身体更健康、精力更旺盛、生活更美好。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
运动减肥时,每次运动持续时间应大于( )分钟,每周运动()次以上,每周( )次效果更好。
A
.
0;5;5-7
B
.
30;3;5-7
C
.
20;3;3-5
D
.
20;3;5-7
查看答案
题库:
运动必备常识
题数:
300
题
更新时间:
2022-07-05 11:07:37
被收藏:
359
次
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