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[单选题]

大学的附加分指标为男生引体向上和1000米跑，女生1分钟仰卧起坐和800米跑，各指标加分幅度均为10分。

A. 正确

B. 错误

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[单选题] 测试身高时，受试者（），立正姿势站在仪器底盘上。

B. 不得穿高跟鞋

C. 可以穿薄底的鞋

[单选题] 心肺复苏力争在心跳骤停10分钟内进行。

[单选题] 学生毕业时的《标准》等级评定，按（）评定。

A. 毕业当年的成绩

B. 毕业当年的成绩和其他学年平均成绩各占50%之和

C. 大学四年的平均成绩

[单选题] 坐位体前屈测试时，受试者应匀速向前推动游标，不得突然发力。

[单选题] 饭后过早运动、运动前过饱、喝水过多或空腹运动容易引起肝脾瘀血性运动中腹痛。

[单选题] 中等运动强度的运动心率控制在（）次/min 范围, 个体的靶心率( THR) 为最大心率的（）左右, 相当于人体最大吸氧量的（）为宜。

A. 120-150； 60-80%； 60-70%

B. 120-150； 60-85%； 60-65%

C. 120-150； 60-85%； 60-70%

D. 120-140； 60-85%； 60-70%

[单选题] 在指标总分评定中及格为60～79.9分。

[单选题] 体根据肥胖的原因可分为（）；根据脂肪在体内的分布可分为（）。

A. 单纯性肥胖和多发性肥胖；中心型肥胖和外周型肥胖

B. 单纯性肥胖和症候性肥胖；中心型肥胖和外周型肥胖

C. 单纯性肥胖和症候性肥胖；中心型肥胖和局部型肥胖

D. 单纯性肥胖和多发性肥胖；局部型肥胖和外周型肥胖

[单选题] 急性闭合软组织损伤在（）为早期阶段。

[单选题] 由于抗阻力力量练习能够促进肌肉和骨的生长发育，所以应鼓励儿童青少年经常参加力量练习，以减少损伤发生的可能性。

[单选题] 运动损伤按伤后病程长短分为急性和慢性损伤两类，下列哪种损伤是慢性损伤（）

B. 关节韧带扭伤

C. 肌肉拉伤

D. 髌骨软骨软化症

[单选题] 适量运动可以改善老年人的（）机能,改善（）,保持机体自由基的生成与清除的动态平衡,提高机体的新陈代谢和( )能力。

A. 脾脏；脂代谢；抗氧化

B. 心血管；血代谢；抗氧化

C. 心血管；脂代谢；抗氧化

D. 心血管；脂代谢；抗疲劳

[单选题] 过度疲劳是由急性疲劳消除处理不当，转为慢性疲劳后逐步加重而形成的。

[单选题] 运动中腹痛的部位常与病变脏器位置有关，其中肝胆疾患或瘀血多为左上腹痛。

[单选题] 下列关于运动性贫血处理措施正确的是：（）。

A. 补充糖含量丰富的食物

B. 补充水盐

C. 针刺或点按穴位

D. 适当减少运动负荷症状严重者应停训

[单选题] 在全民中, 尤其在广大农民中深入开展健康教育不属于健康促进的任务。

[单选题] 个人和社会对其负责是健康促进的内容。

[单选题] 运动损伤按伤后皮肤或黏膜完整与否分为开放性和闭合性损伤两类，下列哪种损伤是开放性损伤（）。

A. 肌肉拉伤

B. 关节韧带损伤

[单选题] 世界卫生组织提出了健康的10条标志，以下不属于其中的是（）。

A. 精力充沛, 能从容不迫地应付日常生活和工作。

B. 处事乐观, 态度积极, 乐于承担任务不挑剔。

C. 人际关系良好，无不良嗜好。

D. 应变能力强, 能适应各种环境的变化。

[单选题] 胸外心脏按压方法错误的是：（）。

A. 按压部位在两乳头连线中点

B. 以臀部为轴，挺腰用上半身的重量垂直下压

C. 挺直手臂以掌根按压

D. 以肩部为轴，弓腰用手臂力量下压

题库：运动必备常识

题数：300题

更新时间：2022-07-05 11:07:37

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