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[单选题]

适当的力量训练可以（）。

A. 增加肌肉力量；改善健康状况；预防损伤

B. 增加肌肉力量；改善柔韧性；预防损伤

C. 增加肌肉力量；改善健康状况；改善柔韧性

D. 改善柔韧性；改善健康状况；预防损伤

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B. 改造；都增加；增大

C. 生长发育；都增加；增大

D. 生长发育；都增加；缩小

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C. 个人因素、行为因素和环境因素个人因素

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A. 两脚分开约10-15厘米

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B. 良好及以上者

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[单选题] 坐位体前屈测试时，受试者应匀速向前推动游标，不得突然发力。

题库：运动必备常识

题数：300题

更新时间：2022-07-05 11:07:37

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