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[单选题]

学生因病或残疾被免予执行《标准》，他/她将不可以参加评优与评奖，毕业时《标准》成绩需注明免测。

A. 正确
B. 错误
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[单选题] 适量运动可以增加肺组织的（）,增强呼吸肌的（）,使呼吸频率减慢,呼吸深度增加,肺通气和肺换气的效率提高,血红蛋白含量增高,组织的氧利用率提高,因而（）也随之改善。
A. 弹性； 力量和速度； 吐氧量
B. 韧性； 力量和耐力； 吸氧量
C. 弹性； 力量和耐力； 吐氧量
D. 弹性； 力量和耐力； 吸氧量
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[单选题] 适宜的体育运动，可延缓骨骼系统的衰老，避免老年性骨质疏松症的发生。
A. 正确
B. 错误
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[单选题] 网球肘是慢性损伤。
A. 正确
B. 错误
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[单选题] 处于亚健康状态的人主观有虚弱感觉、诸多不适和各种症状，但经过医学系统检查却没有疾病的客观依据，而属于非疾病状态。
A. 正确
B. 错误
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[单选题] 《标准》测试前，受试者必须做好热身运动。
A. 正确
B. 错误
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[单选题] 体能即人体适应运动的能力，包括与健康有关的健康体能和与运动有关的运动体能。
A. 正确
B. 错误
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[单选题] 中长跑途中出现轻度运动性腹痛时，应立即停止运动。
A. 正确
B. 错误
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[单选题] 大学各组别的测试指标均为选测指标。
A. 正确
B. 错误
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[单选题] 判断患者有无呼吸操作流程正确的是：（ ）。
A. 一看二听
B. 一看二感觉
C. 一听二感觉
D. 一看二听三感觉
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[单选题] 人处于亚健康状态时，主观（），经过医学系统检查 （）疾病的客观依据，而属于（） 状态。
A. 有虚弱感觉、诸多不适和各种症状； 没有 ； 非疾病
B. 没有虚弱感觉、诸多不适和各种症状； 没有 ； 非疾病
C. 有虚弱感觉、诸多不适和各种症状； 有 ； 非疾病
D. 有虚弱感觉、诸多不适和各种症状； 没有 ； 疾病
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[单选题] 运动损伤性骨膜炎的处理每次运动结束后用（ ）的温水浸泡足部热敷，或用热毛巾湿敷患处，效果较明显。
A. 40℃～45℃
B. 30℃～40℃
C. 45℃～50℃
D. 51℃～55℃
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[单选题] 个人和社会对其负责是健康促进的内容。
A. 正确
B. 错误
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[单选题] 对运动损伤预防的认识不足是造成学生运动损伤的直接原因之一。
A. 正确
B. 错误
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[单选题] 肌肉拉伤24小时前为急性期，在伤后应立即冷敷，加压包扎并抬高伤肢，将患肢放于肌肉松弛的位置。
A. 正确
B. 错误
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[单选题] （ ）是“健康四大基石”。
A. 合理膳食、戒烟限酒、心理平衡、适量运动。
B. 提高收入、戒烟限酒、心理平衡、适量运动。
C. 合理膳食、提高收入、心理平衡、适量运动。
D. 合理膳食、戒烟限酒、提高收入、适量运动。
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[单选题] 在《标准》测试过程中，参加测试的学生如出现身体不适，应立即停止测试并告知任课教师或测试教师
A. 正确
B. 错误
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[单选题] 一般而言, 每日参加健身活动最好,如果限于时间安排或体力精力等问题, 可以隔天运动一次, 但至少每周( )次,最佳为每周( )次；也可以根据锻炼计划的要求酌情考虑。锻炼的间隔期不宜超过( )天。
A. 3; 3-5; 5
B. 5; 3-5; 4
C. 3; 3-5; 4
D. 4; 3-5; 6
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[单选题] 学生毕业时的《国家学生体质健康标准》等级评定，按大学四年的平均成绩评定。
A. 正确
B. 错误
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[单选题] 体育运动可以增加肌肉力量，改善身体成分但不可以促进身高增长。
A. 正确
B. 错误
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[单选题] 健康教育是以健康知识为中心的精英教育。
A. 正确
B. 错误
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题库：运动必备常识
题数：300题
更新时间：2022-07-05 11:07:37
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