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运动必备常识
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试题详情
[单选题]
根据儿童、青少年活动的生物学特点,儿童、青少年在从事体力活动时,应以()为主,不宜过多采用()练习。
A
.
长时间速度性练习;耐力性、力量性
B
.
短时间速度性练习;柔韧性、力量性
C
.
短时间柔韧性练习;耐力性、力量性
D
.
短时间速度性练习;耐力性、力量性
查看答案
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[单选题]
根据儿童、青少年活动的生物学特点,儿童、青少年在从事体力活动时,应以长时间速耐力练习为主,不宜过多采用柔韧性、力量性练习。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
2010年修订后的《标准》坚持健康第一的指导思想…
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
受试者具有下列哪种情况时可以申请免于执行《国家学生体质健康标准》?
A
.
近视
B
.
肥胖
C
.
骨折
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[单选题]
适应能力是对外界环境以及抗寒耐署的能力。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
“ 健商”被定义为“ 一个人运用自己的智力保持健康的能力”。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
适量体育运动可以通过提高本体运动感知觉, 使人对自身更加了解。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
急性肌肉酸痛往往发生在训练后的 24~48小时之间。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
大学生测试单项指标与权重,其中坐位体前屈、立定跳远和男生引体向上/女生1分钟仰卧起坐,在《标准》中所占权重为()。
A
.
20%
B
.
15%
C
.
10%
查看答案
[单选题]
运动预防Ⅱ型糖尿病的作用优于药物。研究发现,老年人进行有规律的体育锻炼,可使发生糖尿病的危险性降低( )。
A
.
20%
B
.
10%
C
.
30%
D
.
50%
查看答案
[单选题]
以下不属于体育运动对高血压患者的健康促进作用的是:( )。
A
.
运动训练能降低收缩压和舒张压;
B
.
改善高血压病人的左心功能,不仅能降血压和减轻左心室肥厚,还能提高最大有氧能力和改善左心室的舒张功能;
C
.
扩张活动肌血管,增加毛细血管的密度或数量,改善血液循环和代谢;
D
.
提高机体对外界刺激的心血管应激反应;
查看答案
[单选题]
运动中腹痛的部位常与病变脏器位置有关,其中肝胆疾患或瘀血多为左上腹痛。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
骨折以后必须制动,否则后果严重。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
大学生测试单项指标与权重,其中50米和男生1000米跑/女生800米跑在《标准》中所占权重为()。
A
.
20%
B
.
15%
C
.
10%
查看答案
[单选题]
运动中腹痛的部位常与病变脏器位置有关,其中肝胆疾患或瘀血,多为( )。
A
.
右上腹痛
B
.
中上腹痛
C
.
左上腹痛
D
.
腹中部痛
查看答案
[单选题]
适量运动可使胃肠蠕动加强,血液循环改善,消化液分泌增加,营养物质转化与吸收加速。适量运动时呼吸运动增强,膈肌活动范围加大,对腹壁胃肠起按摩作用,从而促进消化吸收。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
肺活量测试的是()。
A
.
肺通气功能
B
.
心血管机能
C
.
肌肉耐力
查看答案
[单选题]
2014年修订后的《标准》,为界定其内涵,避免与三维的健康概念相混淆,故将“()”作为“健康”的定语以示其内涵。
A
.
体能
B
.
体育
C
.
体质
查看答案
[单选题]
身体发育水平包括()、身体形态、营养状况等。
A
.
体型
B
.
体质
C
.
体能
查看答案
[单选题]
减少看电视、坐在电脑前和玩电子游戏的时间,都是静坐少动人群改善体育运动水平的重要内容。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
大学的附加分指标为男生引体向上和1000米跑,女生1分钟仰卧起坐和800米跑,各指标加分幅度均为10分。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
题库:
运动必备常识
题数:
300
题
更新时间:
2022-07-05 11:07:37
被收藏:
328
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