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运动必备常识
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试题详情
[单选题]
有研究报道:长期身体锻炼不仅增强了中年男子的(),而且使他们具有更高水平的(),更多的控制感, 增强的()更大的()。
A
.
体质;责任感;想像力;自我满足感。
B
.
体质;自信心;想像力;自我满足感。
C
.
体质;自信心;热情;自我满足感。
D
.
体质;自信心;想像力;自我成就感。
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相关试题
[单选题]
心肺复苏术是针对心跳和呼吸骤停所采用的挽救生命的技术。
A
.
正确
B
.
错误
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[单选题]
个人和社会对其负责是健康促进的内容。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
一般而言, 每日参加健身活动最好,如果限于时间安排或体力精力等问题, 可以隔天运动一次, 但至少每周( )次,最佳为每周( )次;也可以根据锻炼计划的要求酌情考虑。锻炼的间隔期不宜超过( )天。
A
.
3; 3-5; 5
B
.
5; 3-5; 4
C
.
3; 3-5; 4
D
.
4; 3-5; 6
查看答案
[单选题]
性功能减低,月经紊乱、痛经不属于亚健康的表现。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
任何原因肥胖的根本原因是( )。
A
.
遗传
B
.
内分泌
C
.
某些疾病
D
.
能量摄入量大于能量的消耗量
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[单选题]
大学各组别的测试指标均为()指标。
A
.
选测
B
.
必测
C
.
免测
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[单选题]
中长跑途中出现轻度运动性腹痛时,下列处理措施错误的是:( )。
A
.
加深呼吸减慢跑速
B
.
调整呼吸与运动节奏
C
.
立即停止运动
D
.
用手按压痛部位弯腰慢跑一段距离
查看答案
[单选题]
环境因素占有重要地位——必须保护和改善环境不是健康促进的内容。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
适量运动可以改善老年人的( )机能,改善( ),保持机体自由基的生成与清除的动态平衡,提高机体的新陈代谢和( )能力。
A
.
脾脏;脂代谢; 抗氧化
B
.
心血管;血代谢; 抗氧化
C
.
心血管;脂代谢; 抗氧化
D
.
心血管;脂代谢; 抗疲劳
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[单选题]
美国运动医学学会(ACSM)推荐:健康来源于规律的身体活动和体育锻炼,并提出一个“简单锻炼”模式,即每周至少从事()次、每次()分钟、强度()的体育锻炼或身体活动。
A
.
4; 30; 适中
B
.
3; 40; 适中
C
.
3; 30; 较强
D
.
3; 30; 适中
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[单选题]
《国家学生体质健康标准》在2005年正式开始在全国各级各类学校全面实施,2014年进行了修订。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
《标准》测试中,可进行2-3 次测试的项目,记录平均成绩。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
各项指标的评分表采用百分制,等级分为优秀、良好、及格和不及格。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
不论在何种体育运动中,充分的准备活动是保证不受损伤的主要手段。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
学年总分由标准分与附加分之和构成,满分为()分。
A
.
100
B
.
120
C
.
150
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[单选题]
下列关于运动性贫血处理措施正确的是:( )。
A
.
补充糖含量丰富的食物
B
.
补充水盐
C
.
针刺或点按穴位
D
.
适当减少运动负荷 症状严重者应停训
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[单选题]
引体向上(男)测试时,受试者握杆方法要求采用()。
A
.
正握杆
B
.
反握杆
C
.
正握杆、反握杆均可
查看答案
[单选题]
个体对体育参与的认识,直接影响到个体对体育的信念与追求。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
面部擦伤常用紫药水处理。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
世界卫生组织提出了健康的10条标志,以下不属于其中的是()。
A
.
.体重适当, 体态匀称, 头、臂、臀比例协调。
B
.
眼睛明亮, 反应敏锐, 眼睑不发炎
C
.
牙齿清洁, 无缺损, 无疼痛, 牙龈颜色正常, 无出血。
D
.
皮肤光洁,无粉刺等皮肤症状。
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题库:
运动必备常识
题数:
300
题
更新时间:
2022-07-05 11:07:37
被收藏:
340
次
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