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[单选题]

身体素质包括速度、力量、耐力、反应、柔韧等。

A. 正确

B. 错误

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[单选题] 身体发育水平包括（）、身体形态、营养状况等。

[单选题] 身体素质包括速度、力量、耐力、反应、柔韧等。

[单选题] 运动损伤按伤后皮肤或黏膜完整与否分为开放性和闭合性损伤两类，下列哪种损伤是闭合性损伤（）。

[单选题] 衰老可分为两个方面：一方面，生理性衰老是人的生命过程中各组织器官退行性变的综合表现；另一方面，病理性衰老是一系列生理、生物化学、病理过程综合作用的结果，它属于一种慢性疾病。

[单选题] 只有患者或老年人才需锻炼、健康是医学的问题、每天有体力劳动无需再进行体育锻炼。

[单选题] 为了预防髌骨劳损，可用“马步站桩”的方法使髌骨通过股四头肌的作用，发挥更大的稳定膝关节作用。

[单选题] 运动损伤按运动技术的关系分为运动技术和非运动技术损伤两类，下列哪种损伤属于非运动技术损伤（）。

B. 肱骨投掷骨折

[单选题] 体育运动可以促进身高增长，增加肌肉力量，改善身体成分。

[单选题] 下列预防运动中肌肉痉挛措施错误的是：（）。

A. 运动前应做好准备活动

B. 游泳下水前用热水淋湿全身

C. 疲劳和饥饿时不参加激烈运动

D. 运动要注意补充水盐

[单选题] 急性肌肉酸痛往往发生在训练后的 24～48小时之间。

[单选题] 中暑是指由高温环境引起的体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和（或）水、电解质丢失过量所致。

[单选题] 适应能力是对（）以及抗寒耐署的能力。

A. 内部环境

B. 外界环境

C. 身体感觉

[单选题] 《标准》测试中，可进行2-3 次测试的项目，记录（）。

A. 最好的一次成绩

B. 平均成绩

C. 最差的一次成绩

[单选题] 立定跳远测试时，应取三次成绩的平均成绩作为最终成绩。

[单选题] 检查及畅通呼吸道时，应采用压额抬颌法，使头后仰。

[单选题] 急性闭合软组织损伤早期阶段的处理方案常采用P-R-I-C-E 描述，其中C指的是（）。

C. 加压包扎

[单选题] 不同的运动项目各有其不同的创伤易发部位及专项多发病。如：跨栏运动员易伤（）。

A. 大腿前群肌肉

B. 小腿肌肉

C. 大腿后群肌肉

D. 腰背肌肉

[单选题] 下列指标中不属于身体形态类指标的是（）。

[单选题] 心理状态包括机体感知觉能力，个性、人际关系、意志力、判断力。

[单选题] 适量运动可使胃肠蠕动加强,血液循环改善,消化液分泌增加,营养物质转化与吸收加速。适量运动时呼吸运动增强,膈肌活动范围加大,对腹壁胃肠起按摩作用,从而促进消化吸收。

题库：运动必备常识

题数：300题

更新时间：2022-07-05 11:07:37

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