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[单选题]

与健康有关的体能包括：心肺耐力、柔韧性、肌肉力量、肌肉耐力和身体（）等。

A. 成分
B. 结构
C. 形态
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[单选题] 运动中腹痛的部位常与病变脏器位置有关，其中肝胆疾患或瘀血，多为（ ）。
A. 右上腹痛
B. 中上腹痛
C. 左上腹痛
D. 腹中部痛
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[单选题] 据有关资料统计，肌肉损伤约占各种运动损伤的（ ）。
A. 20%
B. 25%
C. 30%
D. 35%
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[单选题] 健康教育是以健康知识为中心的精英教育。
A. 正确
B. 错误
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[单选题] 在学校体育教学中，由于练习内容过于集中作用在人体同一部位，就可能引起局部负担量过大，导致此部位发生运动损伤。
A. 正确
B. 错误
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[单选题] 蝶泳、负重转体、旋转扭腰器、呼啦圈、仰卧起坐、摔跤、实心球后抛、肋木举腿、徒手腰腹练习、俯卧背伸和仰卧二头起等主要起到（ ）的作用。
A. 增加上肢力量
B. 增加腰腹力量
C. 增加下肢力量
D. 提高速度素质
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[单选题] 踝关节韧带扭伤后处理措施顺序描述正确的是（ ）。
A. R-P-I-C-E
B. C-R-I-P-E
C. P-R-I-C-E
D. I-R-P-C-E
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[单选题] 运动中腹痛的部位常与病变脏器位置有关，其中肝胆疾患或瘀血多为左上腹痛。
A. 正确
B. 错误
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[单选题] 学生因病或残疾可向学校提交暂缓或免予执行《标准》的申请，经医疗单位证明，体育教学部门核准，可暂缓或免予执行《标准》。
A. 正确
B. 错误
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[单选题] 影响人体质的因素很多，在这些因素中学校教育，特别是学校体育（），对增强学生体质具有重要影响。
A. 测试
B. 竞赛
C. 锻炼
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[单选题] 《标准》学年评定等级中，良好是总分在（）分。
A. 70～79.9
B. 75～89.9
C. 80.0～89.9
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[单选题] 《标准》的学年总分由标准分100分与附加分10分之和构成。
A. 正确
B. 错误
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[单选题] 由于营养（ ）和活动负荷（ ）是引发肥胖，尤其是单纯性肥胖的主要原因，因此运动干预手段成为减少脂肪和降低体重最经济有效的方法。
A. 不均；过低
B. 过剩；过低
C. 不均；不均衡
D. 过剩；不均衡
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[单选题] 身体素质包括速度、力量、耐力、反应、柔韧等。
A. 正确
B. 错误
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[单选题] 产生运动损伤的潜在因素主要与（ ）有关。
A. 教学组织
B. 准备活动
C. 思想认识
D. 运动项目
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[单选题] 准备活动结束与正式运动的时间间隔（ ）为宜。
A. 1～4分钟
B. 6～9分钟
C. 10～12分钟
D. 15分钟左右
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[单选题] 健康的概念包括身体健康和心理健康。
A. 正确
B. 错误
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[单选题] 在校学生必须（）进行《国家学生体质健康标准》测试一次。
A. 1学期
B. 1年
C. 2年
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[单选题] 立定跳远测试时，应取三次成绩的平均成绩作为最终成绩。
A. 正确
B. 错误
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[单选题] 检查及畅通呼吸道时，应采用压额抬颌法，使头后仰。
A. 正确
B. 错误
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[单选题] 肌肉拉伤是开放性损伤。
A. 正确
B. 错误
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题库：运动必备常识
题数：300题
更新时间：2022-07-05 11:07:37
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