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运动必备常识
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试题详情
[单选题]
体质是人体的质量,它是在遗传性和()基础上表现出来的人体形态。
A
.
改造性
B
.
获得性
C
.
运动性
查看答案
相关试题
[单选题]
《国家学生体质健康标准》是学校体育工作的基础性指导文件和教育质量基本标准,是评价学生综合素质、评估学校工作和衡量各地教育发展的重要依据。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
心脏按压部位应为胸骨下半部,胸部正中央,两乳头连线中点。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
中等运动强度的运动心率控制在( ) 次/min 范围, 个体的靶心率( THR) 为最大心率的( )左右, 相当于人体最大吸氧量的( ) 为宜。
A
.
120-150; 60-80%; 60-70%
B
.
120-150; 60-85%; 60-65%
C
.
120-150; 60-85%; 60-70%
D
.
120-140; 60-85%; 60-70%
查看答案
[单选题]
根据大学生测试单项指标与权重,肺活量在《标准》中所占权重为15%。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
美国运动医学学会(ACSM)推荐:健康来源于规律的身体活动和体育锻炼,并提出一个“简单锻炼”模式,即每周至少从事()次、每次()分钟、强度()的体育锻炼或身体活动。
A
.
4; 30; 适中
B
.
3; 40; 适中
C
.
3; 30; 较强
D
.
3; 30; 适中
查看答案
[单选题]
脑震荡急救时,应让伤员平卧、安静,不可坐起或站立。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
“ 健商”被定义为“ 一个人运用自己的智力保持健康的能力”。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
我国对体育人口的判定标准为每周参加体育活动( )次以上, 每次活动30分钟以上, 并达到中等强度以上者。
A
.
2
B
.
3
C
.
4
D
.
5
查看答案
[单选题]
大学各组别的测试指标均为()指标。
A
.
选测
B
.
必测
C
.
免测
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[单选题]
大学生测试单项指标与权重,其中50米和男生1000米跑/女生800米跑在《标准》中所占权重为()。
A
.
20%
B
.
15%
C
.
10%
查看答案
[单选题]
体质是人体的质量,它是在遗传性和()基础上表现出来的人体形态。
A
.
改造性
B
.
获得性
C
.
运动性
查看答案
[单选题]
适量运动对人的情绪有良好的影响,它可以产生丰富的( );具有宣泄、中和、抵消和对抗不愉快(负性)情绪和( )的作用;适应和对抗应激刺激,提高( );可出现良好的心境状态;有( )的作用。
A
.
心灵体验;焦虑;心理应激能力;抗抑郁。
B
.
情绪体验;愤怒;心理应激能力;抗抑郁。
C
.
情绪体验;焦虑;心理应激能力;抗抑郁。
D
.
情绪体验;焦虑;心理应激能力;防兴奋。
查看答案
[单选题]
运动损伤按伤后皮肤或粘膜完整与否可分为肌腱损伤、关节损伤和骨损伤。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
2010年修订后的《标准》坚持健康第一的指导思想…
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
短期身体活动和(或)身体锻炼对于正常人的应激症状(如焦虑、抑郁和愤怒)( )降低作用;长期锻炼计划则对心理疾病患者的焦虑、抑郁具有( )的缓解作用。
A
.
只起短时间; 长期稳定
B
.
起长时间; 长期不稳定
C
.
起长时间; 长期稳定
D
.
只起短时间; 短时间
查看答案
[单选题]
关节韧带扭伤后立即采用中药外敷,可减轻肿胀。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
不同的运动项目有其不同的创伤易发部位及专项多发病,例如篮球运动员易伤( )。
A
.
腰、膝
B
.
肩、肘
C
.
膝、踝
D
.
头、颈
查看答案
[单选题]
中暑是指由( )引起的体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和(或)水、电解质丢失过量所致。
A
.
高温环境
B
.
常温环境
C
.
低氧环境
D
.
高原环境
查看答案
[单选题]
根据《标准》规定,每个学生()评定一次,计入《登记卡》。
A
.
每学年
B
.
两年
C
.
四年
查看答案
[单选题]
健康教育是以健康知识为中心的精英教育。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
题库:
运动必备常识
题数:
300
题
更新时间:
2022-07-05 11:07:37
被收藏:
345
次
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