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试题详情
[单选题]
准备活动时间应为30分钟以上,准备活动结束与正式运动的时间间隔1~4分钟为宜。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
相关试题
[单选题]
大学的附加分指标为男生引体向上和1000米跑,女生1分钟仰卧起坐和800米跑,各指标加分幅度均为10分。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
运动预防Ⅱ型糖尿病的作用优于药物。研究发现,老年人进行有规律的体育锻炼,可使发生糖尿病的危险性降低( )。
A
.
20%
B
.
10%
C
.
30%
D
.
50%
查看答案
[单选题]
学生毕业时《标准》的成绩和等级,按毕业当年学年总分的()与其他学年总分平均得分的()之和进行评定。
A
.
40%,60%
B
.
50%,50%
C
.
60%,40%
查看答案
[单选题]
《标准》的学年总分由标准分100分与附加分()分之和构成。
A
.
20
B
.
30
C
.
10
查看答案
[单选题]
心理状态包括机体感知觉能力,个性、人际关系、意志力、判断力。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
运动损伤按运动技术的关系分为运动技术和非运动技术损伤两类,下列哪种损伤属于运动技术损伤()。
A
.
挫伤
B
.
擦伤
C
.
肌肉拉伤
D
.
网球肘
查看答案
[单选题]
适度运动是机体对运动应激的生理性适应,表现为机体免疫机能增强,不易感冒,抵抗病毒的能力增强。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
在球类及游戏教学中要教会学生自我保护,一旦突然摔倒,切不可用手臂撑地,应快速抱头团身趁势倒地进行自我保护。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
中暑后严重昏迷者应首先对患者采取( )措施。
A
.
人工呼吸
B
.
指掐或针刺急救穴位
C
.
胸外心脏按压
D
.
心肺复苏
查看答案
[单选题]
根据《标准》规定,每个学生四年评定一次,计入《<国家学生体质健康标准>登记卡》。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
局部挫伤后,24~48小时以内,用冷敷及加压包扎,抬高肢体保护休息,一般在( )小时以后可根据损伤部位情况,考虑给予按摩或进行理疗。
A
.
24~48
B
.
24~56
C
.
24~60
D
.
24~72
查看答案
[单选题]
缓解或解除肌肉痉挛只有采取用力缓慢牵引痉挛肌肉才会有效。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
长期适宜的体力活动,能够预防由于精神和躯体的疾病引起的病理性衰老,但不可以延缓正常情况下的生理性衰老。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
适量运动可使胃肠蠕动加强,血液循环改善,消化液分泌增加,营养物质转化与吸收加速。适量运动时呼吸运动增强,膈肌活动范围加大,对腹壁胃肠起按摩作用,从而促进消化吸收。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
《国家学生体质健康标准》是学校体育工作的基础性指导文件和教育质量基本标准,是评价学生综合素质、评估学校工作和衡量各地教育发展的重要依据。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
适量体育运动可以通过运动表象, 提高认知和记忆能力。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
与健康有关的体能:包括心肺耐力、柔韧性、肌肉力量、肌肉耐力和身体成分等。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
受试者具有下列哪种情况时可以申请免于执行《国家学生体质健康标准》?
A
.
近视
B
.
肥胖
C
.
骨折
查看答案
[单选题]
饭后过早运动、运动前过饱、喝水过多或空腹运动容易引起肝脾瘀血性运动中腹痛。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
研究表明健康幸福感与长期身体锻炼有( )关系, 积极参与身体活动者比不运动者的自我感受和评价更积极, 其中女子较男子相关程度( )。
A
.
正相关 更高
B
.
负相关 更高
C
.
正相关 更低
D
.
负相关 更低
查看答案
题库:
运动必备常识
题数:
300
题
更新时间:
2022-07-05 11:07:37
被收藏:
359
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