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[单选题]

由于抗阻力力量练习能够促进肌肉和骨的生长发育，所以应鼓励儿童青少年经常参加力量练习，以减少损伤发生的可能性。

A. 正确
B. 错误
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[单选题] 健康教育是以健康知识为中心的精英教育。
A. 正确
B. 错误
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[单选题] 大学生测试单项指标与权重，其中50米和男生1000米跑/女生800米跑在《标准》中所占权重为（）。
A. 20%
B. 15%
C. 10%
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[单选题] 过度疲劳是由急性疲劳消除处理不当，转为慢性疲劳后逐步加重而形成的。
A. 正确
B. 错误
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[单选题] 研究表明健康幸福感与长期身体锻炼有( )关系, 积极参与身体活动者比不运动者的自我感受和评价更积极, 其中女子较男子相关程度( )。
A. 正相关 更高
B. 负相关 更高
C. 正相关 更低
D. 负相关 更低
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[单选题] 大学的附加分指标为男生引体向上和1000米跑，女生1分钟仰卧起坐和800米跑，各指标加分幅度均为10分。
A. 正确
B. 错误
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[单选题] 保持良好的（），可以是我们的身体更健康、精力更旺盛、生活更美好。
A. 体质
B. 心态
C. 体能
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[单选题] 由于准备活动不充分、开始运动时速度过快或强度过大，容易引起（ ）性运动腹痛。
A. 肝脾瘀血
B. 胃肠痉挛或功能紊乱
C. 呼吸肌痉挛
D. 内脏器官病变
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[单选题] 身体发育水平包括体型、身体形态、营养状况等。
A. 正确
B. 错误
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[单选题] 《国家体育锻炼标准》是经国务院批准实施的我国重要的体育制度，《国家学生体质健康标准》是其在学校的具体实施。
A. 正确
B. 错误
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[单选题] 肺活量的测试目的是测试学生肺通气功能。
A. 正确
B. 错误
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[单选题] 心肺复苏过程中，判断患者意识是否存在所采取的操作措施，说法正确的是：（ ）。
A. 轻拍患者双肩、在 双耳边大声呼唤
B. 摇动患者头部
C. 摇动患者肩部
D. 静候患者反应    
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[单选题] 普通高中、中等职业学校和普通高等学校学生毕业时，《标准》测试的成绩达不到50分者按结业或肄业处理。
A. 正确
B. 错误
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[单选题] 人工呼吸吹气频率约为16～18次/分钟；胸外心脏按压频率约为100次/分钟。
A. 正确
B. 错误
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[单选题] 适量运动能部分增强全身各器官系统机能,提高机体对内环境变化的适应能力,起到防治疾病的作用。
A. 正确
B. 错误
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[单选题] 《标准》的学年总分由标准分100分与附加分（）分之和构成。
A. 20
B. 30
C. 10
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[单选题] 健康不仅仅是指没有疾病或不虚弱，而是生理健康和心理健康的完好状态。
A. 正确
B. 错误
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[单选题] 人体的衰老是自然规律，而且衰老的速度不受疾病、营养、生活环境、心理状态和体力活动等许多因素的影响。
A. 正确
B. 错误
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[单选题] 骨折以后必须制动，否则后果严重。
A. 正确
B. 错误
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[单选题] 人处于亚健康状态时，主观（），经过医学系统检查 （）疾病的客观依据，而属于（） 状态。
A. 有虚弱感觉、诸多不适和各种症状； 没有 ； 非疾病
B. 没有虚弱感觉、诸多不适和各种症状； 没有 ； 非疾病
C. 有虚弱感觉、诸多不适和各种症状； 有 ； 非疾病
D. 有虚弱感觉、诸多不适和各种症状； 没有 ； 疾病
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[单选题] 下列处理过度疲劳措施错误的是：（ ）。
A. 减轻运动负荷
B. 进行按摩、水疗或其他理疗
C. 完全中止体力活动
D. 保证睡眠及营养
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题库：运动必备常识
题数：300题
更新时间：2022-07-05 11:07:37
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