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[单选题]

个体健康观念以个人是否正确认识环境及时调整机体的生理、心理状态以适应环境变化来描述健康, 强调健康是与环境保持动态平衡的状态。

A. 正确
B. 错误
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[单选题] 学生测试成绩评定达到良好及以上者，方可参加评优与评奖。
A. 正确
B. 错误
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[单选题] 学生毕业时《标准》的成绩和等级，按毕业当年学年总分的（）与其他学年总分平均得分的（）之和进行评定。
A. 40%，60%
B. 50%，50%
C. 60%，40%
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[单选题] 踝关节韧带扭伤后处理措施顺序描述正确的是（ ）。
A. R-P-I-C-E
B. C-R-I-P-E
C. P-R-I-C-E
D. I-R-P-C-E
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[单选题] 中暑分为热射病、日射病两种类型。
A. 正确
B. 错误
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[单选题] 《标准》学年评定等级中，良好是总分在（）分。
A. 70～79.9
B. 75～89.9
C. 80.0～89.9
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[单选题] 急性闭合软组织损伤后，在（ ）小时内不能在患部进行热敷以防止加重充血和肿胀。
A. 36～72
B. 30～56
C. 48～72
D. 24～48
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[单选题] 与健康有关的体能：包括心肺耐力、柔韧性、肌肉力量、肌肉耐力和身体成分等。
A. 正确
B. 错误
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[单选题] 立定跳远测试时，应取三次成绩的平均成绩作为最终成绩。
A. 正确
B. 错误
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[单选题] 《标准》从身体形态、（）和身体素质等方面综合评定学生的体质健康水平。
A. 身高体重
B. 身体能力
C. 身体机能
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[单选题] （）不属于体质健康标准评价原则。
A. 时效性原则
B. 可靠性原则
C. 客观性原则
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[单选题] 不同的运动项目有其不同的创伤易发部位及专项多发病，例如篮球运动员易伤（ ）。
A. 腰、膝
B. 肩、肘
C. 膝、踝
D. 头、颈
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[单选题] 对运动损伤预防的认识不足是造成学生运动损伤的直接原因之一。
A. 正确
B. 错误
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[单选题] 运动损伤按伤后皮肤或粘膜完整与否可分为肌腱损伤、关节损伤和骨损伤。
A. 正确
B. 错误
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[单选题] 我国对体育人口的判定标准为每周参加体育活动( )次以上, 每次活动30分钟以上, 并达到中等强度以上者。
A. 2
B. 3
C. 4
D. 5
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[单选题] 研究表明健康幸福感与长期身体锻炼有( )关系, 积极参与身体活动者比不运动者的自我感受和评价更积极, 其中女子较男子相关程度( )。
A. 正相关 更高
B. 负相关 更高
C. 正相关 更低
D. 负相关 更低
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[单选题] 理论上,（）min是全身耐力运动所需的最短时间,（）min对于坚持正常工作的人是最大限度的时间。当运动心率达到150次/min以上时,最少持续（） min才会收到健身效果。如果运动心率仅在150次/min以下时, 就需要（）min以上才能有健身效果。
A. 10；60；5；5
B. 5；30；5；5
C. 5；60；5；5
D. 5；60；10；10
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[单选题] 健康促进的社会作用是与健康教育分不开的, 两者既有区别, 又紧密联系,共同发挥对人类健康的重要作用，以下不属于其主要社会作用的是（）。
A. 健康促进是卫生保健事业发展的必然趋势
B. 健康促进是实现初级卫生保健的保障
C. 健康教育和健康促进的核心是促使人们建立新的、健康的行为和生活方式。
D. 健康教育是维护治安的保障，是社会公平的体现。
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[单选题] 身体素质包括速度、力量、耐力、反应、柔韧等。
A. 正确
B. 错误
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[单选题] 各学校每学年的《标准》测试数据经当地体育行政部门审核后，通过“中国学生体质健康网”上传至国家学生体质健康标准数据管理系统。
A. 正确
B. 错误
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[单选题] 心理状态包括（）感知觉能力，个性、人际关系、意志力、判断力。
A. 本体
B. 身体
C. 心理
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题库：运动必备常识
题数：300题
更新时间：2022-07-05 11:07:37
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