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试题详情
[单选题]
个体健康观念以个人是否正确认识环境及时调整机体的生理、心理状态以适应环境变化来描述健康, 强调健康是与环境保持动态平衡的状态。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
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[单选题]
个人和社会对其负责是健康促进的内容。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
克服运动损伤潜在因素的措施应加强( )。
A
.
加强易伤部位的准备活动
B
.
加强思想教育
C
.
加强全面身体练习
D
.
加强医务监督
查看答案
[单选题]
网球肘是慢性损伤。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
体育活动至少可以从两个方面预防骨质疏松,一方面是在骨量增长期有规律的参加体育活动,可以获得较高的峰值骨量;另一方面是成年人坚持体育活动可以最大程度减少随年龄增长而发生的骨量丢失。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
由于抗阻力力量练习能够促进肌肉和骨的生长发育,所以应鼓励儿童青少年经常参加力量练习,以减少损伤发生的可能性。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
在校学生必须()进行《国家学生体质健康标准》测试一次。
A
.
1学期
B
.
1年
C
.
2年
查看答案
[单选题]
以下不属于健康促进的任务的是()。
A
.
在全民中, 尤其在广大工人中深入开展健康教育。
B
.
强化个人、家庭和社区对预防疾病、促进健康、提高生活质量的责任感。
C
.
创造有益于健康的外部环境。
D
.
积极推动医疗部门观念与职能的转变, 使医疗部门的作用向着提供健康服务的方向发展。
查看答案
[单选题]
中等运动强度的运动心率控制在( ) 次/min 范围, 个体的靶心率( THR) 为最大心率的( )左右, 相当于人体最大吸氧量的( ) 为宜。
A
.
120-150; 60-80%; 60-70%
B
.
120-150; 60-85%; 60-65%
C
.
120-150; 60-85%; 60-70%
D
.
120-140; 60-85%; 60-70%
查看答案
[单选题]
我国对体育人口的判定标准为每周参加体育活动( )次以上, 每次活动30分钟以上, 并达到中等强度以上者。
A
.
2
B
.
3
C
.
4
D
.
5
查看答案
[单选题]
人们在体育活动中可以锻炼身心,但不可以发展人际关系。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
体根据肥胖的原因可分为( );根据脂肪在体内的分布可分为( )。
A
.
单纯性肥胖和多发性肥胖;中心型肥胖和外周型肥胖
B
.
单纯性肥胖和症候性肥胖;中心型肥胖和外周型肥胖
C
.
单纯性肥胖和症候性肥胖;中心型肥胖和局部型肥胖
D
.
单纯性肥胖和多发性肥胖;局部型肥胖和外周型肥胖
查看答案
[单选题]
2010年修订后的《标准》坚持健康第一的指导思想…
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
不同的运动项目有其不同的创伤易发部位及专项多发病,例如篮球运动员易伤( )。
A
.
腰、膝
B
.
肩、肘
C
.
膝、踝
D
.
头、颈
查看答案
[单选题]
在《标准》测试过程中,参加测试的学生如出现身体不适,应立即停止测试并告知任课教师或测试教师
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
学生因病或残疾可向学校提交暂缓或免予执行《标准》的申请,经医疗单位证明,体育教学部门核准,可暂缓或免予执行《标准》。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
只有患者或老年人才需锻炼、健康是医学的问题、每天有体力劳动无需再进行体育锻炼。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
“ 健商”被定义为“ 一个人运用自己的智力保持健康的能力”。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
适宜的体育运动,可延缓骨骼系统的衰老,避免老年性骨质疏松症的发生。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
运动损伤按运动技术的关系分为运动技术和非运动技术损伤两类,下列哪种损伤属于运动技术损伤()。
A
.
挫伤
B
.
擦伤
C
.
肌肉拉伤
D
.
网球肘
查看答案
[单选题]
严重的骨折首先应( ),然后包扎固定送医院。
A
.
止血
B
.
防止休克
C
.
止痛
D
.
保暖
查看答案
题库:
运动必备常识
题数:
300
题
更新时间:
2022-07-05 11:07:37
被收藏:
345
次
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