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[单选题]

《国家学生体质健康标准》在（）年全面实施。

A. 2002
B. 2005
C. 2007
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[单选题] 适量体育运动可以通过提高本体运动感知觉, 使人对自身更加了解。
A. 正确
B. 错误
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[单选题] 只有当运动时的平均心率在12 0 ～1 50 次/min之间波动, 锻炼时间达到40 ～60min, 每周至少运动3～5 次, 才能取得理想的运动锻炼效果,有利于人体的健康。
A. 正确
B. 错误
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[单选题] 肌肉拉伤24小时前为急性期，在伤后应立即冷敷，加压包扎并抬高伤肢，将患肢放于肌肉松弛的位置。
A. 正确
B. 错误
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[单选题] 大学生测试单项指标与权重，其中50米和男生1000米跑/女生800米跑在《标准》中所占权重为（）。
A. 20%
B. 15%
C. 10%
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[单选题] 中暑是指由（ ）引起的体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和（或）水、电解质丢失过量所致。
A. 高温环境
B. 常温环境
C. 低氧环境
D. 高原环境
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[单选题] 研究表明健康幸福感与长期身体锻炼有( )关系, 积极参与身体活动者比不运动者的自我感受和评价更积极, 其中女子较男子相关程度( )。
A. 正相关 更高
B. 负相关 更高
C. 正相关 更低
D. 负相关 更低
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[单选题] 运动中腹痛的部位常与病变脏器位置有关，其中肝胆疾患或瘀血，多为（ ）。
A. 右上腹痛
B. 中上腹痛
C. 左上腹痛
D. 腹中部痛
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[单选题] 中暑是指由高温环境引起的体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和（或）水、电解质丢失过量所致。
A. 正确
B. 错误
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[单选题] 任何原因肥胖的根本原因是（ ）。
A. 遗传
B. 内分泌
C. 某些疾病
D. 能量摄入量大于能量的消耗量
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[单选题] 髌骨软骨软化症是急性损伤。
A. 正确
B. 错误
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[单选题] 剧烈运动时体热增加，尤其在高温环境下运动时产生热量更大，（ ）是人体调节体热平衡的主要方式。
A. 排汗
B. 喝水
C. 淋水
D. 擦汗
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[单选题] 对运动损伤预防的认识不足是造成学生运动损伤的直接原因之一。
A. 正确
B. 错误
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[单选题] 与动作技能有关的体能：包括耐力、力量、灵敏性、神经及肌肉协调性、平衡性、反应时。
A. 正确
B. 错误
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[单选题] 过度疲劳是由急性疲劳消除处理不当，转为慢性疲劳后逐步加重而形成的。
A. 正确
B. 错误
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[单选题] 学年总分由标准分与附加分之和构成，满分为100分。
A. 正确
B. 错误
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[单选题] 适量运动是指根据运动者的个人身体状况、场地、器材和气候条件,选择适合的运动项目, 使运动负荷不超过人体的承受能力。
A. 正确
B. 错误
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[单选题] 运动中腹痛的部位常与病变脏器位置有关，其中兰尾炎在右下腹痛。
A. 正确
B. 错误
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[单选题] 体质是人体的质量，它是在遗传性和运动性基础上表现出来的人体形态。
A. 正确
B. 错误
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[单选题] 身体素质一般包括速度、力量、耐力、（）、柔韧等。
A. 反应
B. 协调
C. 灵敏
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[单选题] 2014年修订的《标准》中大学生合计需测8个项目。
A. 正确
B. 错误
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题库：运动必备常识
题数：300题
更新时间：2022-07-05 11:07:37
被收藏：345次
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