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运动必备常识
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试题详情
[单选题]
适量运动是指根据运动者的个人身体状况、场地、器材和气候条件,选择适合的运动项目, 使运动负荷不超过人体的承受能力。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
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[单选题]
急性闭合性软组织损伤的治疗原则,按不同的病理过程可分为早、中、后三个时期。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
2014年修订的《标准》中大学生合计需测8个项目。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
在《标准》测试过程中,参加测试的学生如出现身体不适,应立即停止测试并告知任课教师或测试教师
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
《国家学生体质健康标准》在()年全面实施。
A
.
2002
B
.
2005
C
.
2007
查看答案
[单选题]
大学生附加分指标为男生引体向上和1000米跑,女生1分钟仰卧起坐和800米跑,各指标加分幅度均为().
A
.
20分
B
.
10分
C
.
5分
查看答案
[单选题]
中暑分为热射病、日射病两种类型。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
克服运动损伤潜在因素的措施应加强( )。
A
.
加强易伤部位的准备活动
B
.
加强思想教育
C
.
加强全面身体练习
D
.
加强医务监督
查看答案
[单选题]
急性闭合性软组织损伤早期阶段处理方案可描述为P-R-I-C-E,其中C为冷疗。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
免于执行《国家学生体质健康标准》的学生不可以()。
A
.
评定奖学金
B
.
评选三好学生
C
.
免修体育课程
查看答案
[单选题]
运动损伤按伤后皮肤或黏膜完整与否分为开放性和闭合性损伤两类,下列哪种损伤是闭合性损伤( )。
A
.
擦伤
B
.
刺伤
C
.
撕裂伤
D
.
挫伤
查看答案
[单选题]
体质是人体的质量,它是在遗传性和()基础上表现出来的人体形态。
A
.
改造性
B
.
获得性
C
.
运动性
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[单选题]
所谓行为和生活方式因素是指由于人们自身的不良行为和生活方式,给健康带来的直接或间接的危害,它对机体具有() 影响的特点。
A
.
爆发性、积累性和广泛性
B
.
潜袭性、爆发性和广泛性
C
.
潜袭性、积累性和爆发性
D
.
潜袭性、积累性和广泛性
查看答案
[单选题]
下列处理肌肉酸痛措施错误的是:( )。
A
.
冷敷
B
.
按摩
C
.
热敷
D
.
休息
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[单选题]
身体素质一般包括速度、力量、耐力、()、柔韧等。
A
.
反应
B
.
协调
C
.
灵敏
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[单选题]
()不属于体质健康标准评价原则。
A
.
时效性原则
B
.
可靠性原则
C
.
客观性原则
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[单选题]
适度运动是机体对运动应激的生理性适应,表现为机体免疫机能增强,不易感冒,抵抗病毒的能力增强。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
坚持体育锻炼是防治骨质疏松症的主要措施之一,其防治机理是:运动可以促进钙的吸收、利用和防止其流失。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
个体健康观念以个人是否正确认识环境及时调整机体的生理、心理状态以适应环境变化来描述健康, 强调健康是与环境保持动态平衡的状态。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
体能即人体适应运动的能力,包括与健康有关的健康体能和与运动有关的运动体能。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
在指标总分评定中及格为60~79.9分。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
题库:
运动必备常识
题数:
300
题
更新时间:
2022-07-05 11:07:37
被收藏:
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