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[单选题]

适量运动是指根据运动者的个人身体状况、场地、器材和气候条件,选择适合的运动项目, 使运动负荷不超过人体的承受能力。

A. 正确

B. 错误

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A. 教育行政

B. 体育行政

C. 学校体育管理

[单选题] 适量运动可促进脂肪（）,促进肌肉蛋白质的合成,使体脂含量（）,瘦体重（）,有利于改善和保持正常的身体成分,预防与身体成分异常有关的疾病的发生。

A. 合成；减少；增加

B. 分解；减少；增加

C. 分解；增加；减少

D. 分解；减少；减少

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A. 评定奖学金

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C. 加压包扎

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A. 两脚分开约10-15厘米

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A. 120-150； 60-80%； 60-70%

B. 120-150； 60-85%； 60-65%

C. 120-150； 60-85%； 60-70%

D. 120-140； 60-85%； 60-70%

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[单选题] 健康教育是以健康知识为中心的精英教育。

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A. 大腿前群肌肉

B. 小腿肌肉

C. 大腿后群肌肉

D. 腰背肌肉

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A. 右上腹痛

B. 中上腹痛

C. 腹中部痛

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题库：运动必备常识

题数：300题

更新时间：2022-07-05 11:07:37

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