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运动必备常识
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试题详情
[单选题]
准备活动不充分、运动中呼吸缺乏节奏,容易引起( )性运动腹痛。
A
.
肝脾瘀血
B
.
胃肠痉挛或功能紊乱
C
.
呼吸肌痉挛
D
.
内脏器官病变
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[单选题]
50米跑成绩记录时要求以秒为单位,精确到小数点后一位。如8.11秒应记为()秒。
A
.
8.0
B
.
8.1
C
.
8.2
查看答案
[单选题]
根据适量运动的界定,运动时的心率范围控制在( )次/分钟之间。
A
.
110-120
B
.
120-150
C
.
110-140
D
.
130-170
查看答案
[单选题]
运动损伤是指在体育运动过程所发生的各种损伤。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
2014年修订的《标准》中大学生合计需测8个项目。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
判断患者有无呼吸操作流程正确的是:( )。
A
.
一看二听
B
.
一看二感觉
C
.
一听二感觉
D
.
一看二听三感觉
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[单选题]
不论在何种体育运动中,充分的准备活动是保证不受损伤的主要手段。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
测试身高时,受试者(),立正姿势站在仪器底盘上。
A
.
赤足
B
.
不得穿高跟鞋
C
.
可以穿薄底的鞋
查看答案
[单选题]
在学校体育教学中,由于练习内容过于集中作用在人体同一部位,就可能引起局部负担量过大,导致此部位发生运动损伤。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
根据儿童、青少年活动的生物学特点,儿童、青少年在从事体力活动时,应以()为主,不宜过多采用()练习。
A
.
长时间速度性练习;耐力性、力量性
B
.
短时间速度性练习;柔韧性、力量性
C
.
短时间柔韧性练习;耐力性、力量性
D
.
短时间速度性练习;耐力性、力量性
查看答案
[单选题]
运动中呼吸缺乏节奏,容易引起胃肠痉挛或功能紊乱性运动中腹痛。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
中暑是指由高温环境引起的体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和(或)水、电解质丢失过量所致。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
( )是“健康四大基石”。
A
.
合理膳食、戒烟限酒、心理平衡、适量运动。
B
.
提高收入、戒烟限酒、心理平衡、适量运动。
C
.
合理膳食、提高收入、心理平衡、适量运动。
D
.
合理膳食、戒烟限酒、提高收入、适量运动。
查看答案
[单选题]
急性闭合软组织损伤后,在( )小时内不能在患部进行热敷以防止加重充血和肿胀。
A
.
36~72
B
.
30~56
C
.
48~72
D
.
24~48
查看答案
[单选题]
准备活动时间应为30分钟以上,准备活动结束与正式运动的时间间隔1~4分钟为宜。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
运动引起的肌肉酸痛一般可分为急性与慢性(迟发性)酸痛两种,下列与慢性肌肉酸痛说法不符的是:( )。
A
.
酸痛常发生在运动训练后的 24~48小时之间
B
.
酸痛在停止运动后的一分钟左右即会消失
C
.
较少使用或训练的肌肉突然进行激烈或过度反复活动容易引起慢性肌肉酸痛
D
.
肌肉有慢性酸痛的情形时,肌力明显下降
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[单选题]
适量体育运动可以对思维的发展有良好的促进作用。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
体能即人体适应()的能力,包括与健康有关的健康体能和与运动有关的运动体能。
A
.
运动
B
.
环境
C
.
对抗
查看答案
[单选题]
急性闭合性软组织损伤的治疗原则,按不同的病理过程可分为早、中、后三个时期。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
适量运动可以增加肺组织的(),增强呼吸肌的(),使呼吸频率减慢,呼吸深度增加,肺通气和肺换气的效率提高,血红蛋白含量增高,组织的氧利用率提高,因而()也随之改善。
A
.
弹性; 力量和速度; 吐氧量
B
.
韧性; 力量和耐力; 吸氧量
C
.
弹性; 力量和耐力; 吐氧量
D
.
弹性; 力量和耐力; 吸氧量
查看答案
[单选题]
网球肘是慢性损伤。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
题库:
运动必备常识
题数:
300
题
更新时间:
2022-07-05 11:07:37
被收藏:
359
次
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