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[单选题]

不论在何种体育运动中，充分的准备活动是保证不受损伤的主要手段。

A. 正确

B. 错误

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[单选题] 体育运动可以增加肌肉力量，改善身体成分但不可以促进身高增长。

[单选题] 严重的骨折首先应（），然后包扎固定送医院。

B. 防止休克

[单选题] 面部擦伤常用紫药水处理。

[单选题] 在指标总分评定中及格为60～79.9分。

[单选题] 长期有规律的运动，可以增加老年人肌肉蛋白质及糖原的储备量，包括肝糖原、肌糖原储量，机体恢复加快，肌肉中磷酸果糖激酶和肌型乳酸脱氢酶活性增加，糖酵解能力有所改善。

[单选题] 长期适宜的体力活动，能够预防由于精神和躯体的疾病引起的病理性衰老，但不可以延缓正常情况下的生理性衰老。

[单选题] 50米跑测试遇风时，应（）。

A. 一律逆风跑

B. 一律顺风跑

C. 不管风向，所有人跑进方向一致即可。

[单选题] 急性肌肉酸痛是肌肉在运动中或运动刚结束后的一段相当短的时间内发生疼痛。

[单选题] 只有患者或老年人才需锻炼、健康是医学的问题、每天有体力劳动无需再进行体育锻炼。

[单选题] 中暑是指由高温环境引起的体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和（或）水、电解质丢失过量所致。

[单选题] 《标准》的学年总分由标准分100分与附加分（）分之和构成。

[单选题] 各学校每学年的《标准》测试数据经当地（）部门审核后，通过“中国学生体质健康网”上传至国家学生体质健康标准数据管理系统。

A. 教育行政

B. 体育行政

C. 学校体育管理

[单选题] WHO（1995）没有将运动不足和严重缺乏运动列为导致心脑血管疾病的主要危险因素。

[单选题] 下列指标中不属于身体形态类指标的是（）。

[单选题] 中长跑途中出现轻度运动性腹痛时，应立即停止运动。

[单选题] 坐位体前屈测试时，受试者应匀速向前推动游标，不得突然发力。

[单选题] 三维健康是身体健康、心理健康和社会适应。

[单选题] 不同的运动项目各有其不同的创伤易发部位及专项多发病。如：跨栏运动员易伤（）。

A. 大腿前群肌肉

B. 小腿肌肉

C. 大腿后群肌肉

D. 腰背肌肉

[单选题] 下列关于运动性贫血处理措施正确的是：（）。

A. 补充糖含量丰富的食物

B. 补充水盐

C. 针刺或点按穴位

D. 适当减少运动负荷症状严重者应停训

[单选题] 学生测试成绩评定达到良好及以上者，方可参加评优与评奖。

题库：运动必备常识

题数：300题

更新时间：2022-07-05 11:07:37

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