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[单选题]

不论在何种体育运动中，充分的准备活动是保证不受损伤的主要手段。

A. 正确
B. 错误
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[单选题] 由于准备活动不充分、开始运动时速度过快或强度过大，容易引起（ ）性运动腹痛。
A. 肝脾瘀血
B. 胃肠痉挛或功能紊乱
C. 呼吸肌痉挛
D. 内脏器官病变
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[单选题] 学生因病或残疾向学校提交的《免予执行<国家学生体质健康标准>申请表》，将存入学生档案。
A. 正确
B. 错误
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[单选题] 身体发育水平包括（）、身体形态、营养状况等。
A. 体型
B. 体质
C. 体能
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[单选题] 体能即人体适应（）的能力，包括与健康有关的健康体能和与运动有关的运动体能。
A. 运动
B. 环境
C. 对抗
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[单选题] 准备活动结束与正式运动的时间间隔（ ）为宜。
A. 1～4分钟
B. 6～9分钟
C. 10～12分钟
D. 15分钟左右
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[单选题] 中暑是指由高温环境引起的体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和（或）水、电解质丢失过量所致。
A. 正确
B. 错误
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[单选题] 适量运动可促进神经系统的（ ）,脑的重量和大脑皮质厚度（ ）,大脑皮质表面积（ ）。
A. 生长发育；部分增加；减小
B. 改造；都增加；增大
C. 生长发育；都增加；增大
D. 生长发育；都增加；缩小
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[单选题] 心肺复苏术是针对心跳和呼吸骤停所采用的挽救生命的技术。
A. 正确
B. 错误
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[单选题] 影响人们体育参与的因素主要包括 （） ，其中（）是主要因素。
A. 个人因素、心理因素和环境因素 个人因素
B. 个人因素、行为因素和环境因素 环境因素
C. 个人因素、行为因素和环境因素 个人因素
D. 集体因素、行为因素和环境因素 环境因素
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[单选题] 运动中腹痛的部位常与病变脏器位置有关，其中呼吸肌痉挛多为（ ）。
A. 右上腹痛
B. 中上腹痛
C. 腹中部痛
D. 季肋部和下胸部锐痛
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[单选题] 与动作技能有关的体能：包括耐力、力量、灵敏性、神经及肌肉协调性、平衡性、反应时。
A. 正确
B. 错误
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[单选题] 心肺复苏过程中，判断患者意识是否存在所采取的操作措施，说法正确的是：（ ）。
A. 轻拍患者双肩、在 双耳边大声呼唤
B. 摇动患者头部
C. 摇动患者肩部
D. 静候患者反应    
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[单选题] 《标准》从身体形态、（）和身体素质等方面综合评定学生的体质健康水平。
A. 身高体重
B. 身体能力
C. 身体机能
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[单选题] 针对心肺复苏采取的①胸外心脏按压 ②检查及畅通呼吸道 ③判断意识及求救 ④人工呼吸等抢救措施，操作流程先后顺序组合正确的是（ ）。
A. ①②③④
B. ②①③④
C. ②③④①
D. ③②④①
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[单选题] 《国家学生体质健康标准》测试项目涵盖了人体形态、机能、身体素质和运动能力等多个方面。
A. 正确
B. 错误
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[单选题] 下列处理过度疲劳措施错误的是：（ ）。
A. 减轻运动负荷
B. 进行按摩、水疗或其他理疗
C. 完全中止体力活动
D. 保证睡眠及营养
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[单选题] 引体向上（男）测试时，受试者握杆方法要求采用（）。
A. 正握杆
B. 反握杆
C. 正握杆、反握杆均可
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[单选题] 运动减肥时，每次运动持续时间应大于（ ）分钟，每周运动（）次以上，每周（ ）次效果更好。
A. 0；5；5-7
B. 30；3；5-7
C. 20；3；3-5
D. 20；3；5-7
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[单选题] 判断患者有无呼吸操作流程正确的是：（ ）。
A. 一看二听
B. 一看二感觉
C. 一听二感觉
D. 一看二听三感觉
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[单选题] 运动中腹痛的部位常与病变脏器位置有关，其中胃十二指肠溃疡、胃炎，多为（ ）。
A. 右上腹痛
B. 中上腹痛
C. 腹中部痛
D. 右下腹痛
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题库：运动必备常识
题数：300题
更新时间：2022-07-05 11:07:37
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