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运动必备常识
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试题详情
[单选题]
运动员预防运动性贫血除合理安排运动负荷、运动强度外,还应保证充足的蛋白质、铁质和维生素的摄入。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
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[单选题]
根据儿童、青少年活动的生物学特点,儿童、青少年在从事体力活动时,应以()为主,不宜过多采用()练习。
A
.
长时间速度性练习;耐力性、力量性
B
.
短时间速度性练习;柔韧性、力量性
C
.
短时间柔韧性练习;耐力性、力量性
D
.
短时间速度性练习;耐力性、力量性
查看答案
[单选题]
《标准》测试中,可进行2-3 次测试的项目,记录平均成绩。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
世界卫生组织(WHO)1948年对健康的定义是:健康不仅是没有疾病和虚弱现象,而是( )方面的完好状态。
A
.
身体上、心理上和社会适应
B
.
身体上、心理上和情绪
C
.
身体上、情绪上和社会适应
D
.
情绪上、心理上和社会适应
查看答案
[单选题]
学生毕业时的《国家学生体质健康标准》等级评定,按大学四年的平均成绩评定。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
适量体育运动可以通过提高本体运动感知觉, 使人对自身更加了解。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
急性闭合性软组织损伤的治疗原则,按不同的病理过程可分为早、中、后三个时期。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
由于抗阻力力量练习能够促进肌肉和骨的生长发育,所以应鼓励儿童青少年经常参加力量练习,以减少损伤发生的可能性。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
中暑分为热射病、日射病两种类型。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
肺活量的测试目的是测试学生肺通气功能。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
《国家学生体质健康标准》测试项目涵盖了人体形态、机能、身体素质和运动能力等多个方面。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
学生毕业时《标准》的成绩和等级,按毕业当年学年总分的()与其他学年总分平均得分的()之和进行评定。
A
.
40%,60%
B
.
50%,50%
C
.
60%,40%
查看答案
[单选题]
运动中腹痛的部位常与病变脏器位置有关,其中呼吸肌痉挛多为( )。
A
.
右上腹痛
B
.
中上腹痛
C
.
腹中部痛
D
.
季肋部和下胸部锐痛
查看答案
[单选题]
所谓行为和生活方式因素是指由于人们自身的不良行为和生活方式,给健康带来的直接或间接的危害,它对机体具有() 影响的特点。
A
.
爆发性、积累性和广泛性
B
.
潜袭性、爆发性和广泛性
C
.
潜袭性、积累性和爆发性
D
.
潜袭性、积累性和广泛性
查看答案
[单选题]
准备活动不充分、运动中呼吸缺乏节奏,容易引起( )性运动腹痛。
A
.
肝脾瘀血
B
.
胃肠痉挛或功能紊乱
C
.
呼吸肌痉挛
D
.
内脏器官病变
查看答案
[单选题]
以下不属于世界卫生组织提出的人类新的健康标准(“五快”、“三良好”)的是()。
A
.
吃得快
B
.
醒的快
C
.
走的快
D
.
良好的人际关系
查看答案
[单选题]
测试身高时,受试者(),立正姿势站在仪器底盘上。
A
.
赤足
B
.
不得穿高跟鞋
C
.
可以穿薄底的鞋
查看答案
[单选题]
与健康有关的体能包括:心肺耐力、柔韧性、肌肉力量、肌肉耐力和身体()等。
A
.
成分
B
.
结构
C
.
形态
查看答案
[单选题]
受试者具有下列哪种情况时可以申请免于执行《国家学生体质健康标准》?
A
.
近视
B
.
肥胖
C
.
骨折
查看答案
[单选题]
大学生测试单项指标与权重,其中坐位体前屈、立定跳远和男生引体向上/女生1分钟仰卧起坐,在《标准》中所占权重为()。
A
.
20%
B
.
15%
C
.
10%
查看答案
[单选题]
以下不属于运动对高脂血症的有益作用是:()
A
.
降低过高的血脂水平,保持血脂正常,预防动脉硬化的发生;
B
.
改善脂代谢,提高高密度脂蛋白水平,降低低密度脂蛋白的浓度;
C
.
降体重,维持正常的身体成分;
D
.
放松精神,缓解压力,预防紧张的精神因素引起的血压升高;
查看答案
题库:
运动必备常识
题数:
300
题
更新时间:
2022-07-05 11:07:37
被收藏:
331
次
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