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试题详情
[单选题]
体重指数(BMI)=体重(千克)/()。
A
.
身高2
B
.
身高×2
C
.
身高
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相关试题
[单选题]
适量运动可促进脂肪( ),促进肌肉蛋白质的合成,使体脂含量( ),瘦体重( ),有利于改善和保持正常的身体成分,预防与身体成分异常有关的疾病的发生。
A
.
合成;减少;增加
B
.
分解;减少;增加
C
.
分解;增加;减少
D
.
分解;减少;减少
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[单选题]
急性肌肉酸痛是肌肉在运动中或运动刚结束后的一段相当短的时间内发生疼痛。
A
.
正确
B
.
错误
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[单选题]
各学校每学年的《标准》测试数据经当地()部门审核后,通过“中国学生体质健康网”上传至国家学生体质健康标准数据管理系统。
A
.
教育行政
B
.
体育行政
C
.
学校体育管理
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[单选题]
关节韧带扭伤后立即采用中药外敷,可减轻肿胀。
A
.
正确
B
.
错误
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[单选题]
适应能力是对()以及抗寒耐署的能力。
A
.
内部环境
B
.
外界环境
C
.
身体感觉
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[单选题]
运动损伤是指在体育运动过程所发生的各种损伤。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
运动量适中,高血压中老年人的心率在( )次/分为宜,不超过( )次/分。
A
.
110±10; 120
B
.
100±10; 130
C
.
100±10; 120
D
.
100±10; 110
查看答案
[单选题]
适度运动是机体对运动应激的生理性适应,表现为机体免疫机能增强,不易感冒,抵抗病毒的能力增强。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
体能即人体适应运动的能力,包括与健康有关的健康体能和与运动有关的运动体能。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
准备活动不充分、运动中呼吸缺乏节奏,容易引起( )性运动腹痛。
A
.
肝脾瘀血
B
.
胃肠痉挛或功能紊乱
C
.
呼吸肌痉挛
D
.
内脏器官病变
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[单选题]
保持良好的心态,可以是我们的身体更健康、精力更旺盛、生活更美好。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
《标准》的学年总分由标准分100分与附加分()分之和构成。
A
.
20
B
.
30
C
.
10
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[单选题]
健康促进的社会作用是与健康教育分不开的, 两者既有区别, 又紧密联系,共同发挥对人类健康的重要作用,以下不属于其主要社会作用的是()。
A
.
健康促进是卫生保健事业发展的必然趋势
B
.
健康促进是实现初级卫生保健的保障
C
.
健康教育和健康促进的核心是促使人们建立新的、健康的行为和生活方式。
D
.
健康教育是维护治安的保障,是社会公平的体现。
查看答案
[单选题]
在全民中, 尤其在广大农民中深入开展健康教育不属于健康促进的任务。
A
.
正确
B
.
错误
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[单选题]
跑步机、踏板操( 舞) 、踏步器、连续跳跃障碍物、原地纵跳、原地负重半蹲、负重跑、攀登、太空漫步器及重力水车等主要起到( )的作用。
A
.
增加上肢力量
B
.
增加腰腹力量
C
.
增加下肢力量
D
.
提高速度素质
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[单选题]
只有患者或老年人才需锻炼、健康是医学的问题、每天有体力劳动无需再进行体育锻炼。
A
.
正确
B
.
错误
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[单选题]
下列关于运动性贫血处理措施正确的是:( )。
A
.
补充糖含量丰富的食物
B
.
补充水盐
C
.
针刺或点按穴位
D
.
适当减少运动负荷 症状严重者应停训
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[单选题]
在《标准》测试过程中,参加测试的学生如出现身体不适,应立即停止测试并告知任课教师或测试教师
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
在球类及游戏教学中要教会学生自我保护,一旦突然摔倒,切不可用手臂撑地,应快速抱头团身趁势倒地进行自我保护。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
通常采用摇动患者头部来观察判断患者意识是否存在。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
题库:
运动必备常识
题数:
300
题
更新时间:
2022-07-05 11:07:37
被收藏:
340
次
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