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运动必备常识
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试题详情
[单选题]
《标准》测试成绩总分高于()(含)、等级为良好者,方可参与当学年三好学生、奖学金的评选。
A
.
70分
B
.
80分
C
.
85分
查看答案
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[单选题]
只有患者或老年人才需锻炼、健康是医学的问题、每天有体力劳动无需再进行体育锻炼。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
下列处理肌肉酸痛措施错误的是:( )。
A
.
冷敷
B
.
按摩
C
.
热敷
D
.
休息
查看答案
[单选题]
由于准备活动不充分、开始运动时速度过快或强度过大,容易引起( )性运动腹痛。
A
.
肝脾瘀血
B
.
胃肠痉挛或功能紊乱
C
.
呼吸肌痉挛
D
.
内脏器官病变
查看答案
[单选题]
体育运动可以增加肌肉力量,改善身体成分但不可以促进身高增长。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
运动损伤性骨膜炎的处理每次运动结束后用( )的温水浸泡足部热敷,或用热毛巾湿敷患处,效果较明显。
A
.
40℃~45℃
B
.
30℃~40℃
C
.
45℃~50℃
D
.
51℃~55℃
查看答案
[单选题]
减少看电视、坐在电脑前和玩电子游戏的时间,都是静坐少动人群改善体育运动水平的重要内容。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
立定跳远测试时,应取三次成绩的平均成绩作为最终成绩。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
适量运动可使胃肠蠕动加强,血液循环改善,消化液分泌增加,营养物质转化与吸收加速。适量运动时呼吸运动增强,膈肌活动范围加大,对腹壁胃肠起按摩作用,从而促进消化吸收。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
世界卫生组织(WHO)1948年对健康的定义是:健康不仅是没有疾病和虚弱现象,而是( )方面的完好状态。
A
.
身体上、心理上和社会适应
B
.
身体上、心理上和情绪
C
.
身体上、情绪上和社会适应
D
.
情绪上、心理上和社会适应
查看答案
[单选题]
《国家学生体质健康标准》在()年全面实施。
A
.
2002
B
.
2005
C
.
2007
查看答案
[单选题]
以下不属于体育运动对高血压患者的健康促进作用的是:( )。
A
.
运动训练能降低收缩压和舒张压;
B
.
改善高血压病人的左心功能,不仅能降血压和减轻左心室肥厚,还能提高最大有氧能力和改善左心室的舒张功能;
C
.
扩张活动肌血管,增加毛细血管的密度或数量,改善血液循环和代谢;
D
.
提高机体对外界刺激的心血管应激反应;
查看答案
[单选题]
运动损伤按运动技术的关系分为运动技术和非运动技术损伤两类,下列哪种损伤属于非运动技术损伤()。
A
.
擦伤
B
.
肱骨投掷骨折
C
.
足球踝
D
.
网球肘
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[单选题]
心肺复苏术心脏按压与人工呼吸通常以( )的次数比例操作。
A
.
30比2
B
.
10比1
C
.
15比1
D
.
20比2
查看答案
[单选题]
运动预防Ⅱ型糖尿病的作用优于药物。研究发现,老年人进行有规律的体育锻炼,可使发生糖尿病的危险性降低( )。
A
.
20%
B
.
10%
C
.
30%
D
.
50%
查看答案
[单选题]
运动中腹痛的部位常与病变脏器位置有关,其中兰尾炎在右下腹痛。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
受试者具有下列哪种情况时可以申请免于执行《国家学生体质健康标准》?
A
.
近视
B
.
肥胖
C
.
骨折
查看答案
[单选题]
为了预防髌骨劳损,可用“马步站桩”的方法使髌骨通过股四头肌的作用,发挥更大的稳定膝关节作用。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
预防骨质疏松症的最终目的是防止骨质疏松性骨折的发生。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
跑步机、踏板操( 舞) 、踏步器、连续跳跃障碍物、原地纵跳、原地负重半蹲、负重跑、攀登、太空漫步器及重力水车等主要起到( )的作用。
A
.
增加上肢力量
B
.
增加腰腹力量
C
.
增加下肢力量
D
.
提高速度素质
查看答案
[单选题]
学年总分由标准分与附加分之和构成,满分为()分。
A
.
100
B
.
120
C
.
150
查看答案
题库:
运动必备常识
题数:
300
题
更新时间:
2022-07-05 11:07:37
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334
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