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[单选题]

在一堂体育课中，安排爬绳和单杠翻身上两项内容，由于此两项练习内容均过于集中作用于人体的（）部，易导致此部位运动损伤。

A. 膝

B. 肩

C. 腰

D. 背

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A. 长时间速度性练习；耐力性、力量性

B. 短时间速度性练习；柔韧性、力量性

C. 短时间柔韧性练习；耐力性、力量性

D. 短时间速度性练习；耐力性、力量性

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A. 按压部位在两乳头连线中点

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C. 挺直手臂以掌根按压

D. 以肩部为轴，弓腰用手臂力量下压

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A. 在全民中, 尤其在广大工人中深入开展健康教育。

B. 强化个人、家庭和社区对预防疾病、促进健康、提高生活质量的责任感。

C. 创造有益于健康的外部环境。

D. 积极推动医疗部门观念与职能的转变, 使医疗部门的作用向着提供健康服务的方向发展。

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A. 降低过高的血脂水平，保持血脂正常，预防动脉硬化的发生；

B. 改善脂代谢，提高高密度脂蛋白水平，降低低密度脂蛋白的浓度；

C. 降体重，维持正常的身体成分；

D. 放松精神，缓解压力，预防紧张的精神因素引起的血压升高；

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A. 加强易伤部位的准备活动

B. 加强思想教育

C. 加强全面身体练习

D. 加强医务监督

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C. 肌肉拉伤

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题库：运动必备常识

题数：300题

更新时间：2022-07-05 11:07:37

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