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[单选题]

急性闭合性软组织损伤早期阶段处理方案可描述为P-R-I-C-E,其中C为冷疗。

A. 正确

B. 错误

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[单选题] 运动损伤性骨膜炎的处理每次运动结束后用（）的温水浸泡足部热敷，或用热毛巾湿敷患处，效果较明显。

A. 40℃～45℃

B. 30℃～40℃

C. 45℃～50℃

D. 51℃～55℃

[单选题] （）年修订后的《标准》坚持健康第一的指导思想…

[单选题] 运动前吃难以消化的食物、饭后过早运动、运动前过饱、喝水过多或空腹运动容易引起（）性运动腹痛。

A. 肝脾瘀血

B. 胃肠痉挛或功能紊乱

C. 呼吸肌痉挛

D. 内脏器官病变

[单选题] 我国对体育人口的判定标准为每周参加体育活动( )次以上, 每次活动30分钟以上, 并达到中等强度以上者。

[单选题] 个体只有（）等五个方面都健康（也称健康五要素）才称得上真正的健康，或称之为完美状态。

A. 身体、情绪、智力、精神和人际

B. 身体、情绪、人际、精神和社会

C. 身体、情绪、智力、精神和社会

D. 人际、情绪、智力、精神和社会

[单选题] 测试立定跳远时，起跳线至沙坑近端不得少于（）厘米。

[单选题] 各学校每学年的《标准》测试数据经当地体育行政部门审核后，通过“中国学生体质健康网”上传至国家学生体质健康标准数据管理系统。

[单选题] 适量运动可以增加肺组织的（）,增强呼吸肌的（）,使呼吸频率减慢,呼吸深度增加,肺通气和肺换气的效率提高,血红蛋白含量增高,组织的氧利用率提高,因而（）也随之改善。

A. 弹性；力量和速度；吐氧量

B. 韧性；力量和耐力；吸氧量

C. 弹性；力量和耐力；吐氧量

D. 弹性；力量和耐力；吸氧量

[单选题] 髌骨软骨软化症是急性损伤。

[单选题] 中暑后严重昏迷者应首先对患者采取（）措施。

A. 人工呼吸

B. 指掐或针刺急救穴位

C. 胸外心脏按压

D. 心肺复苏

[单选题] 《国家学生体质健康标准》是学生体质健康的个体评价标准和学生是否能够毕业的基本条件之一。

[单选题] 测试身高时，受试者（），立正姿势站在仪器底盘上。

B. 不得穿高跟鞋

C. 可以穿薄底的鞋

[单选题] 下列易发生肩袖损伤的项目（）。

[单选题] 大学各组别的测试指标均为（）指标。

[单选题] 衰老可分为两个方面：一方面，生理性衰老是人的生命过程中各组织器官退行性变的综合表现；另一方面，病理性衰老是一系列生理、生物化学、病理过程综合作用的结果，它属于一种慢性疾病。

[单选题] 引体向上测试时，受试者跳起双手抓紧握杆，两手距离与肩同宽成直臂悬垂。握杆方法不限。

[单选题] 人体的衰老是自然规律，而且衰老的速度不受疾病、营养、生活环境、心理状态和体力活动等许多因素的影响。

[单选题] 引体向上（男）测试时，受试者握杆方法要求采用（）。

C. 正握杆、反握杆均可

[单选题] 急性肌肉酸痛往往发生在训练后的 24～48小时之间。

[单选题] 心肺复苏术心脏按压与人工呼吸通常以（）的次数比例操作。

题库：运动必备常识

题数：300题

更新时间：2022-07-05 11:07:37

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