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[单选题]

《国家学生体质健康标准》是学校（）工作的基础性指导文件和教育质量基本标准，是评价学生综合素质、评估学校工作和衡量各地教育发展的重要依据。

A. 体育
B. 教育
C. 一切
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[单选题] 撕裂伤是闭合性损伤。
A. 正确
B. 错误
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[单选题] 运动量适中，高血压中老年人的心率在( )次/分为宜，不超过( )次/分。
A. 110±10; 120
B. 100±10; 130
C. 100±10; 120
D. 100±10; 110
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[单选题] 肺活量测试的是（）。
A. 肺通气功能
B. 心血管机能
C. 肌肉耐力
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[单选题] 跑步机、踏板操( 舞) 、踏步器、连续跳跃障碍物、原地纵跳、原地负重半蹲、负重跑、攀登、太空漫步器及重力水车等主要起到（ ）的作用。
A. 增加上肢力量
B. 增加腰腹力量
C. 增加下肢力量
D. 提高速度素质
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[单选题] 心肺复苏过程中，判断患者意识是否存在所采取的操作措施，说法正确的是：（ ）。
A. 轻拍患者双肩、在 双耳边大声呼唤
B. 摇动患者头部
C. 摇动患者肩部
D. 静候患者反应    
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[单选题] 判断患者有无呼吸操作流程正确的是：（ ）。
A. 一看二听
B. 一看二感觉
C. 一听二感觉
D. 一看二听三感觉
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[单选题] 运动中腹痛的部位常与病变脏器位置有关，其中肝胆疾患或瘀血多为左上腹痛。
A. 正确
B. 错误
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[单选题] 对运动损伤预防的认识不足是造成学生运动损伤的直接原因之一。
A. 正确
B. 错误
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[单选题] 肌肉、皮肤富弹性, 走路轻松是世界卫生组织提出的的健康标志之一。
A. 正确
B. 错误
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[单选题] 在校学生必须（）进行《国家学生体质健康标准》测试一次。
A. 1学期
B. 1年
C. 2年
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[单选题] 由于抗阻力力量练习能够促进肌肉和骨的生长发育，所以应鼓励儿童青少年经常参加力量练习，以减少损伤发生的可能性。
A. 正确
B. 错误
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[单选题] 运动损伤按伤后病程长短可分为急性损伤和慢性损伤。
A. 正确
B. 错误
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[单选题] 由于营养（ ）和活动负荷（ ）是引发肥胖，尤其是单纯性肥胖的主要原因，因此运动干预手段成为减少脂肪和降低体重最经济有效的方法。
A. 不均；过低
B. 过剩；过低
C. 不均；不均衡
D. 过剩；不均衡
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[单选题] 心肺复苏术心脏按压与人工呼吸通常以（ ）的次数比例操作。
A. 30比2
B. 10比1
C. 15比1
D. 20比2
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[单选题] 研究表明, 心率在130次/min 的运动负荷时,机体的血压、心电图等多项指标没有明显变化,健身价值不大。
A. 正确
B. 错误
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[单选题] 只有患者或老年人才需锻炼、健康是医学的问题、每天有体力劳动无需再进行体育锻炼。
A. 正确
B. 错误
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[单选题] 根据世界卫生组织的《渥太华宪章》，以下不属于健康的基本条件和资源的是：（ ）。
A. 和平、住房、教育、食品、
B. 良好的人际关系
C. 稳定的生态环境、
D. 可持续的资源及社会的公平与平等。
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[单选题] 健身棒操、跳水、柔软体操、伸展运动、体前屈与体后伸、呼啦圈及压腿等可以起到（）的作用。
A. 增加上肢力量
B. 改善柔韧性
C. 增加下肢力量
D. 提高速度素质
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[单选题] 在学校体育教学中，由于练习内容过于集中作用在人体同一部位，就可能引起局部负担量过大，导致此部位发生运动损伤。
A. 正确
B. 错误
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[单选题] 急性肌肉酸痛往往发生在训练后的 24～48小时之间。
A. 正确
B. 错误
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题库：运动必备常识
题数：300题
更新时间：2022-07-05 11:07:37
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