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试题详情
[单选题]
以下关于长期身体锻炼与短期身体活动的描述错误的是()。
A
.
长期身体锻炼与短期身体活动都可产生良好的情绪效益。
B
.
只有长期身体锻炼可以产生良好的情绪效益。
C
.
长期身体锻炼是指每天都进行或者定期进行的锻炼活动,这种锻炼活动持续很长的时间。
D
.
用于研究的长期身体锻炼安排一般都持续10~12个月。短期身体活动是指短期的,每次大约30 min 的身体活动。
查看答案
相关试题
[单选题]
髌骨软骨软化症是急性损伤。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
《国家学生体质健康标准》在()年全面实施。
A
.
2002
B
.
2005
C
.
2007
查看答案
[单选题]
过度疲劳是由急性疲劳消除处理不当,转为慢性疲劳后逐步加重而形成的。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
世界卫生组织(WHO)1948年对健康的定义是:健康不仅是没有疾病和虚弱现象,而是( )方面的完好状态。
A
.
身体上、心理上和社会适应
B
.
身体上、心理上和情绪
C
.
身体上、情绪上和社会适应
D
.
情绪上、心理上和社会适应
查看答案
[单选题]
三维健康是身体健康、心理健康和社会()。
A
.
体验
B
.
反应
C
.
适应
查看答案
[单选题]
不论在何种体育运动中,充分的准备活动是保证不受损伤的主要手段。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
跑步机、踏板操( 舞) 、踏步器、连续跳跃障碍物、原地纵跳、原地负重半蹲、负重跑、攀登、太空漫步器及重力水车等主要起到( )的作用。
A
.
增加上肢力量
B
.
增加腰腹力量
C
.
增加下肢力量
D
.
提高速度素质
查看答案
[单选题]
中暑分为热射病、日射病两种类型。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
急性闭合软组织损伤在( ) 为早期阶段。
A
.
24~48
B
.
24~56
C
.
24~72
D
.
36~72
查看答案
[单选题]
准备活动时间应为30分钟以上,准备活动结束与正式运动的时间间隔1~4分钟为宜。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
心肺复苏术心脏按压与人工呼吸通常以( )的次数比例操作。
A
.
30比2
B
.
10比1
C
.
15比1
D
.
20比2
查看答案
[单选题]
在指标总分评定中及格为60~79.9分。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
先天畸形也可成为某些项目运动损伤产生的潜在因素之一。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
心肺复苏过程中,判断患者意识是否存在所采取的操作措施,说法正确的是:( )。
A
.
轻拍患者双肩、在 双耳边大声呼唤
B
.
摇动患者头部
C
.
摇动患者肩部
D
.
静候患者反应
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[单选题]
身体发育水平包括体型、身体形态、营养状况等。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
适量运动可促进神经系统的( ),脑的重量和大脑皮质厚度( ),大脑皮质表面积( )。
A
.
生长发育;部分增加;减小
B
.
改造;都增加;增大
C
.
生长发育;都增加;增大
D
.
生长发育;都增加;缩小
查看答案
[单选题]
测试身高时,受试者(),立正姿势站在仪器底盘上。
A
.
赤足
B
.
不得穿高跟鞋
C
.
可以穿薄底的鞋
查看答案
[单选题]
运动可提高机体各组织对胰岛素的敏感性,提高胰岛素的利用效率。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
由于营养( )和活动负荷( )是引发肥胖,尤其是单纯性肥胖的主要原因,因此运动干预手段成为减少脂肪和降低体重最经济有效的方法。
A
.
不均;过低
B
.
过剩;过低
C
.
不均;不均衡
D
.
过剩;不均衡
查看答案
[单选题]
健身棒操、跳水、柔软体操、伸展运动、体前屈与体后伸、呼啦圈及压腿等可以起到()的作用。
A
.
增加上肢力量
B
.
改善柔韧性
C
.
增加下肢力量
D
.
提高速度素质
查看答案
题库:
运动必备常识
题数:
300
题
更新时间:
2022-07-05 11:07:37
被收藏:
354
次
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