题库 >趣味娱乐 >游戏体育 > 运动必备常识 > 试题详情

[单选题]

以下关于长期身体锻炼与短期身体活动的描述错误的是（）。

A. 长期身体锻炼与短期身体活动都可产生良好的情绪效益。

B. 只有长期身体锻炼可以产生良好的情绪效益。

C. 长期身体锻炼是指每天都进行或者定期进行的锻炼活动,这种锻炼活动持续很长的时间。

D. 用于研究的长期身体锻炼安排一般都持续10～12个月。短期身体活动是指短期的,每次大约30 min 的身体活动。

查看答案

A. 心灵体验；焦虑；心理应激能力；抗抑郁。

B. 情绪体验；愤怒；心理应激能力；抗抑郁。

C. 情绪体验；焦虑；心理应激能力；抗抑郁。

D. 情绪体验；焦虑；心理应激能力；防兴奋。

查看答案

[单选题] 体能即人体适应（）的能力，包括与健康有关的健康体能和与运动有关的运动体能。

[单选题] 保持良好的（），可以是我们的身体更健康、精力更旺盛、生活更美好。

[单选题] 运动中腹痛的部位常与病变脏器位置有关，其中胃十二指肠溃疡、胃炎，多为（）。

[单选题] 与健康有关的体能包括：心肺耐力、柔韧性、肌肉力量、肌肉耐力和身体（）等。

[单选题] 戒烟限酒可使心脑血管病得死亡率下降25%~40%。

A. 正确

B. 错误

查看答案

[单选题] 急性闭合软组织损伤在（）为早期阶段。

[单选题] 个体健康观念以个人是否正确认识环境及时调整机体的生理、心理状态以适应环境变化来描述健康, 强调健康是与环境保持动态平衡的状态。

A. 正确

B. 错误

查看答案

[单选题] 根据《标准》规定，每个学生四年评定一次，计入《<国家学生体质健康标准>登记卡》。

A. 正确

B. 错误

查看答案

[单选题] 急性肌肉酸痛往往发生在训练后的 24～48小时之间。

A. 正确

B. 错误

查看答案

[单选题] 只有患者或老年人才需锻炼、健康是医学的问题、每天有体力劳动无需再进行体育锻炼。

A. 正确

B. 错误

查看答案

[单选题] 影响人体质的因素很多，在这些因素中学校教育，特别是学校体质测试，对增强学生体质具有重要影响。

A. 正确

B. 错误

查看答案

[单选题] 下列运动项目中，相对来说最不易引起或诱发运动中腹痛的是：（）。

[单选题] 与动作技能有关的体能：包括（）、力量、灵敏性、神经及肌肉协调性、平衡性、反应时。

[单选题] 准备活动分为一般性准备活动和专项专项准备活动。

A. 正确

B. 错误

查看答案

[单选题] 大学生《标准》合计需测（）项目。

[单选题] 对一般开放性软组织损伤基本以止血、清创、修复组织器官和制动局部治疗处理为主。

A. 正确

B. 错误

查看答案

[单选题] 适量运动可以改善老年人的（）机能,改善（）,保持机体自由基的生成与清除的动态平衡,提高机体的新陈代谢和( )能力。

[单选题] 学年总分由标准分与附加分之和构成，满分为100分。

A. 正确

B. 错误

查看答案

[单选题] 在校学生必须（）进行《国家学生体质健康标准》测试一次。

题库：运动必备常识

题数：300题

更新时间：2022-07-05 11:07:37

被收藏：328次

由用户：专注刷题达人提供

下载APP答题

更多题库